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流行性感冒预防知识
作者:刘亭亭    文章来源:本站原创    点击数:443    更新时间:2014-12-25
   

1、流行性感冒的概念

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播快的疾病。流感病毒属于正粘病毒科,直径80120nm,球形或丝状。流感病毒分甲、乙、丙三型,甲型病毒经常发生抗原变异,传染性强大,传播迅速,已发生大范围流行。

2、传播途径

病人或隐性感染者(已感染病毒,但未出现明显症状)在说话、咳嗽、打喷嚏时,从口鼻喷出细碎的液体,通过空气传播给别人,使人发病。如果用手触摸了受到感染的餐具、玩具或其他物品,再接触口、鼻、眼等部位,同样可以被传染。

3、临床症状

典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻呼吸道症状,一般秋冬季是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。症状:(1)起病急骤,畏寒,发热,体重在数小时至24小时内升达到高峰,39-40摄氏度,伴头痛,全身酸痛,乏力,食欲减退。呼吸道症状较轻,咽干喉痛,干咳,可有腹泻。(2)颜面潮红:眼结膜外眦充血,咽部充血,软腭上有滤泡。

4、预防措施

1)保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

2)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或毛巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

3)要均衡饮食,适量运动,充分休息,避免过度劳累。

4)每天开窗通风数次(冬天要避免过堂风),保持室内空气新鲜;在流感高发期,尽量不到人拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

5)流感流行季节前要接种流感疫苗也可减少感染机会或减轻流感症状。

 

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